Workshop "Eet Jezelf Gezond" en olijfolie proeverij

Een gezellige avond (of middag) met vrienden, collega's of de club. We gaan olijfolie proeven. Of we gaan een gezonde maaltijd maken.

1. Olijfolie Proeverij

Over olijfolie valt veel te vertellen. Het is al 4000 jaar een superfood. Hippocrates (de grondlegger van de moderne geneeskunst) noemde olijfolie reeds "de grote genezer".

We maken een olijfolie tour van de Olympische Spelen in het oude Olympia tot aan klimaatverandering en de politieke ontwikkelingen in het Midden Oosten. En ondertussen proef je verschillende olies uit verschillende landen, gemaakt van verschillende rassen en op verschillende manieren.

Er zijn geen kosten verbonden aan de proeverij. Als je een proeverij wilt organiseren, neem dan contact op met:

Hans van der Hoek
VILLA-EVOO.com
0638928310
info@villa-evoo.com

2. Workshop "Eet Jezelf Gezond"

We weten allemaal dat ongezond eten tot allerlei problemen kan leiden, van hartaanval en kanker, tot obesitas en depressief zijn. Maar is het omgekeerde ook waar? Kan je door gezond te eten jezelf gezond maken?

Tijdens de workshop laat ik je kennismaken met onbewerkte voedingsmiddelen die super gezond zijn.  In vrijwel alle gevallen gaat dit hand in hand met aantrekkelijke smaken. Moeder Natuur maakt namelijk heel veel stoffen aan om fruit, groenten en andere eetbare zaken te beschermen tegen virussen, schimmels, bacteriën en klimaat effecten. Die stoffen helpen mensen ook. Het beroemdste voorbeeld is vitamine C. Maar er zijn nog veel krachtigere antioxidanten, polyphenolen en andere stoffen die heel veel invloed op onze gezondheid, prestaties en mentale capaciteit kunnen hebben. Tijdens de workshop vertel ik daar meer over. Ik laat je eten klaar maken dat erg smakelijk is en tegelijkertijd helpt de bloeddruk te verlagen, slecht cholesterol te verminderen, kankercellen af te stoten, dementie te voorkomen en de bron van veel ziekten (namelijk chronische ontstekingen) uit je lichaam te verbannen. Dit is geen alternatieve geneeswijze (waar ik zeer sceptisch over ben). Het is lekker eten dat goed is voor je lichaam.

De workshop is voor 4 - 8 mensen. De kosten zijn EUR 39,50 (incl BTW) per persoon, inclusief eten en drinken. Desgewenst kan de workshop bij je thuis uitgevoerd worden. Maar je bent ook van harte welkom om naar het prachtige Vijlen (Zuid Limburg) te komen.

Voor meer informatie neem contact op met:
Hans van der Hoek
VILLA-EVOO.com
0638928310
info@villa-evoo.com